頭を良くする方法

頭を良くする方法について思いつくままに挙げてみた。

・ 速く読む。
・ 速く話す。
・ 速く書く。
・ 精神を集中させる。
・ 呼吸を整える。
・ 一つのことを集中して考える。
・ List upする。
・ 本を多く読む。
・ 体調を整える。
・ 記憶力を高める。
・ 不満を持ち、解決する努力をする。
・ 人と話をする。
・ 多くの情報を吸収する。
・ 物事を分けて考える。
・ Imageで考える。
・ 数学を応用する。
・ 執着心を捨てる。
・ できると信じる。
・ 質問することを恥じない。
・ 記録のためのNoteを取らない。できるだけ記憶する。
・ IdeaをMemoする。
・ 多くのIdeaを出す。
・ 物事を組み合わせてみる。
・ 別の観点から見る。
・ 発展させる。
・ List upを日課とする。
・ List upの課題をList upする。
・ 諦めないで考える。
・ できない理由を探さない。
・ Quizを解く。
・ 問題解決を楽しいと思う。
・ 自信を持つ。
・ 素直になる。
・ 何も考えない時間を持つ。
・ 言葉を増やす。
・ 環境を変えてみる。
・ 異質の人たちと話をする。
・ 納豆や魚などの健脳食を取る。
・ 暗算する。
・ 暗誦する。
・ 血の巡りを良くする。
・ ポリフェノールを取る。
・ Image Trainingを行う。
・ 知らない言葉はその場で覚える。
・ Outputの質と量を良くすれば、Inputも良くなる。
・ 音読する。
・ 脳が活発に働いているときはとことん使う。
・ 歩きながら考える。
・ 歩きながら文章を考える。
・ 思考実験を行う。
・ 情報は選ぶ。
・ 想像力を働かせる。
・ 本物を知る。
・ 素早い行動を心掛ける。
・ 不正確でも早く計算する。
・ 楽しいことを考える。
・ Classic音楽を聞く。
・ 一つのことを堀下げて考える。
等々