仕事による精神的ストレスを和らげるためにも、仕事以外の趣味を持つ方が良い。仕事がうまく行かない時は、マイナス思考になりやすい。一旦仕事以外のことに関心を持ち、頭をクールダウンさせることによって、それを避けることができる。前向きな気持ちを維…
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