2006-12-23 寝る前のチェックリスト 人生 今日の目標は達成したか? 反省すべき点は何か? 何を学んだか? 人に何を与えたか? 怒らず、笑顔で過ごせたか? 有意義な一日であったか? 明日の目標は何か?